Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2014
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131,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 41,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1495 kcal
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Grasa: 54,38g | Prot: 52,15g | Carbh: 166,82g.
Almuerzo: Rührei, Vollkornbrot, Krone Fisch Forellen-Filets. Cena: Popp Kartoffelauflauf. Pasa Bocas / Otros: Müller Wackelpudding Waldmeister, Krombacher Pils Alkoholfrei, Sekt, Banane. más...
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3518 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdeVital
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