Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2014
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5397 kcal
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Grasa: 112,71g | Prot: 214,66g | Carbh: 147,02g.
Desayuno: Limone. Almuerzo: Caffè Espresso, Sorbetto al Limone, Pomodori Ciliegini, Vallericca Zucchine Grigliate, Calamari, Gamberi, Pesce al Forno o alla Griglia. Cena: Caffè Espresso, Polenta, Gorgonzola, Salame Morbido, Esselunga Bio Pollo Allo Spiedo, Vino Rosso da Tavola, Costine di Maiale, Pirlo. más...
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3001 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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