Diario de kiselevakatia, 17 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.    Aún para ir: 47,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2023:
1657 kcal Grasa: 77,54g | Prot: 123,49g | Carbh: 120,85g.   Desayuno: Чай с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Балык. Cena: Кофе с Молоком, Куриные Бедрышки (Запеченные), Красные Помидоры, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Хлеб Черный, Борщ. Pasa Bocas / Otros: Сластена Печенье Земелах, Ярмолпрод Печенье Сдобное Сердечко, Чай с Молоком и Сахаром, Мореслав Янтарная Рыбка с Перцем, Гранат, Сава Вяленое Мясо Свинина. más...
2365 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kiselevakatia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.