Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2014
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 115,16g | Prot: 76,66g | Carbh: 72,41g.
Desayuno: California Avocados, Bananas, Organic Chia Seed, Cocoa Powder (Unsweetened), Kale, 100% Natural Whey Protein, Organic Sunflower Seed Butter, Large Grade A Eggs, Bacon Grease, Bacon. Almuerzo: Roasted Unsalted Cashew Nuts. Cena: Butter, Pineapple, Premium Fish Sauce, Raw Coconut Aminos, Ginger, Young Green Onions, Zucchini, Toasted Sesame Oil, Ground Pork. Pasa Bocas / Otros: Fiber Well Gummies. más...
|
|
2162 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|