Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 56,88g | Prot: 69,87g | Carbh: 104,39g.
Desayuno: Greek Salad, Dunkin' Donuts Pressed Cuban Sandwich. Cena: Knorr Asian Sides - Teriyaki Noodles, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Aldi Bone-in Pork Shoulder Steak. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese , White Bread , Bar-S Foods Hot Dog Franks. más...
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2247 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Lavado de Ropa - 1 hora, Lavar Platos - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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