Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 46,43g | Prot: 46,68g | Carbh: 115,43g.
Desayuno: Ovo, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Arma Zen Gergelim Claro Integral. Almuerzo: Amêndoas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Caju. Cena: Grings Granola Tradicional com Uva Passa e Castanha do Pará, Sadia Filé de Peito, Legumes Refogados. Pasa Bocas / Otros: Globo Biscoito de Polvilho Salgado, Banana Prata, Neugebauer Chocolate Meio Amargo . más...
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peso estable
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Peso Histórico de simonesilva1
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