Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1019 kcal
|
Grasa: 37,53g | Prot: 120,42g | Carbh: 40,48g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Рост Маслины без Косточки , Лимон, Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Яичный Желток, Яичный Белок, Aroy-D Кокосовое Масло. Almuerzo: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кубаночка Томатная Паста, Пекинская Капуста. Cena: Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр. Pasa Bocas / Otros: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . más...
|
|
1804 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira.kiseleva
|