Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 33,31g | Prot: 33,97g | Carbh: 157,40g.
Desayuno: Kiraz Domates, Zeytin, Bal, Tereyağı, Beyaz Ekmek, Çay (Demlenmiş), Tarhana Çorbası. Almuerzo: Sütlü İrmik Tatlısı, Bulgur Pilavı, Patatesli Tavuk Yemeği. Cena: Patatesli Tavuk Yemeği, Migros Acı Biber Turşusu, Yoğurt, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Çay (Demlenmiş), Portakallı Kek, Portakallı Kek. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yasenaya
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