Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2015
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 16,20g | Prot: 145,69g | Carbh: 126,85g.
Desayuno: Caffè Espresso, Limone. Almuerzo: Sorbetto al Limone, Calamari, Pesce al Forno o alla Griglia, Pomodori Ciliegini. Cena: Esselunga Fagioli Cannellini, Rio Mare Tonno al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Estathé Pesca, Sanbitter Sanbitter. más...
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2364 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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