Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 45,98g | Prot: 39,25g | Carbh: 97,86g.
Desayuno: Warburtons Farmhouse White Bread, Tea with Semi-Skimmed Milk, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: HP Brown Sauce, Pasty, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Pasa Bocas / Otros: Sainsbury's Frozen Raspberries , Activia Fig Yogurt, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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4695 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Cocinar - 2 horas, Planchado - 1 hora, Sleeping - 10 horas, Apple Health - 0 minutos, Ducharse - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Limpieza - 1 hora. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilac1965
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