Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 49,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 47,24g | Prot: 114,75g | Carbh: 93,91g.
Desayuno: Espresso, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: REWE Mandeln Gehackt, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Cena: Milka Vollmilchschokolade, Aldi Sandwichtoast Weizen, Avocado, Gekochtes Ei, Campos Thunfisch in Eigenem Saft, Kirschtomaten, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Lidl Protein Bar. más...
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1915 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas y 46 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MelanieE.86
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