Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 55,35g | Prot: 81,72g | Carbh: 177,49g.
Desayuno: Мандарины, Киви, Яичный Белок, Село Зеленое Молоко 3,2% , Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Сибирь Зефир Клубничный. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Горбуша Жареная, Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Galbani Сыр Моцарелла, Мария Печенье, Кофе с Молоком, Националь Маш Пророщенный, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Dodo Пицца Аррива, Магнит Морковь по-Корейски, Окей Свинина Постная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина Захарова♡
|