Diario de alamovskaaalena, 19 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2023:
1427 kcal Grasa: 53,82g | Prot: 114,25g | Carbh: 132,69g.   Desayuno: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Голубика, Мёд, Пп сырники, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Кормим Правильно Медали из Говядины и Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Салат Айсберг, Помидоры Черри. Cena: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры Черри, Белая Дача Зелень, Пп шашлычок из индейки в духовке 🍖. Pasa Bocas / Otros: Ашан Апельсин , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Банан, Real Will Арахисовая Паста Кремовая. más...
2071 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alamovskaaalena


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.