Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 44,88g | Prot: 127,59g | Carbh: 210,87g.
Desayuno: Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Piselli Cotti in Scatola (.), Petto di Pollo, Burro, Pasta di Semola di Grano Duro, Sugo di Pomodoro. Cena: La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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