Diario de Пeльмешка, 19 feb. 23

Актуальные параметры
ОТ-56, ОЛ-46.5, ОР-22.3, ОИ-32.8
47,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2023:
737 kcal Grasa: 31,71g | Prot: 30,50g | Carbh: 82,71g.   Desayuno: Фисташки, Оливки, Победа Белый Шоколад с Клубникой, Светофор Моментальная Овсяная Каша Красная Ложка, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем. Almuerzo: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Ашан Сыр Российский 50%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Котлета Куриная, Булгур (Вареный). Cena: Konti Супер Контик Шоколадный, Светофор Моментальная Овсяная Каша Красная Ложка, Котлета Куриная, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем. Pasa Bocas / Otros: Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата 55%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Славянка Маленькое Чудо Сливочное, Нальчик-Сладость Конфета Бочонок. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
какой у вас рост?  
19 feb. 23 por el miembro: alkervs
156 
19 feb. 23 por el miembro: Пeльмешка

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Пeльмешка


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.