Diario de nastyosha, 17 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2023:
1627 kcal Grasa: 51,32g | Prot: 124,18g | Carbh: 166,29g.   Desayuno: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический. Almuerzo: Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой, Пиканта Кабачковая Икра, Каравай-СВ Хлеб Домашний Бездрожжевой, Оливковое Масло, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вафли из Рикотты. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Яблоко. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nastyosha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.