Diario de Valeri_yanka, 19 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2023:
1591 kcal Grasa: 57,32g | Prot: 107,55g | Carbh: 155,44g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Heinz Кетчуп Томатный, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Чабан Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. Almuerzo: Варенье, Кубанский Молочник Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%. Cena: Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный, Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Моремания Филе Желтоперого Тунца, Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона и Лайма. Pasa Bocas / Otros: Fix Price Пухлый Кролик, Nestle Хрутка. más...
1793 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Valeri_yanka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.