Diario de fan42, 19 feb. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023

63,0 kg Disminuído hasta ahora: 20,0 kg. Aún para ir: 2,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2023:

1663 kcal

Grasa: 78,19g | Prot: 62,41g | Carbh: 174,28g. Desayuno: Mulino Bianco Baiocchi, Kinder Cerealé. Almuerzo: Tarte au Citron Meringuée, Mandarine, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Picard Frites au Romarin , Tokapi Crackers Emmental. Cena: Pomme, Saint Azay Saucisson Sec, Monique Ranou 2 Endives au Jambon Sauce Béchamel. más...

peso estable

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Comentarios

Bravo !

26 feb. 23 por el miembro: edvivi67


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