Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 53,91g | Prot: 120,62g | Carbh: 134,82g.
Desayuno: Scrambled Egg, Cheese, Toasted Multigrain Bread, Baked Beans, Anchor Butter. Almuerzo: Splendid Selection Mixed Nuts Salted Caramel, Tesco Drained Tuna Steak Spring Water, Pepper, Village Bakery High Protein Sandwich Thins, The Cheese Emporium Lighter Soft Cheese, Green Tea, Nectarines, Everest Salted Caramel Protein Pudding . Cena: Splendid Selection Mixed Nuts Salted Caramel, Pepper, Baked or Grilled Salmon, Ainsley Harriott Roasted Vegetable Cous Cous, Tesco Baby Leaf Salad. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pacific Oh
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