Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2285 kcal
|
Grasa: 46,47g | Prot: 185,31g | Carbh: 174,82g.
Desayuno: International Protein Amino Charged WPI, Red Tractor Foods Instant Oats, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Frozen Blueberries, Sunny Queen 100% Egg White, Coles Natural Almonds. Almuerzo: Mayver's Crunchy Peanut Butter, SunRice Original Thick Rice Cakes, Basmati Rice (Cooked), Coles Tuna Chunks in Springwater, Sirena Tuna in Springwater. Cena: Woolworths Wild Alaskan Salmon Lightly Smoked Flavour, Woolworths Select Sliced Green Beans, Sirena Tuna in Springwater, Heineken Beer. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|