Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2216 kcal
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Grasa: 101,50g | Prot: 57,95g | Carbh: 185,45g.
Desayuno: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 11g di Proteine Ogni 214g), Noci, Chiquita Banana, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Selex Minestrone di Verdure, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Galbusera Cracker Magretti, Dal Salumiere Lardo Nostrano, Barbera, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola. Cena: Saclà Verdure Grigliate, Rolata di Vitello, Caffè Zuccherato, Conad Panzerottini Pomodoro e Mozzarella, Coop Olive Ascolane, Barbera. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mik2171955
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