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nei weekend mi dimentico di bere... bere è importantissimo e questo è il risultato di 2gg a 1l forse
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2061 kcal
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Grasa: 81,39g | Prot: 124,10g | Carbh: 209,64g.
Desayuno: Coop Olio di Semi di Girasole, Latte Calcium Plus, Preparato Svizzero per Brownie. Almuerzo: Bresaola, Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Ricotta, Esselunga Naturama Pollo Allo Spiedo, Patate al Forno, Esselunga Ceci Cotti. Pasa Bocas / Otros: Crema Mou Light, Condorelli Latte di Mandorla con Pistacchio, Holle Fette Biscottate di Farro, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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 Comentarios
Bella, ho già bevuto 2l... così posso salutare la ritenzione recente 🖖 e domani torno a vedere un buon numero x un buon giorno ❣
20 feb. 23 por el miembro: p*rita
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