Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2009
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 26,54g | Prot: 65,64g | Carbh: 141,85g.
Desayuno: Special K Cereal Bars - Vanilla Crisp. Almuerzo: Chicken Rings (3), Boneless skinless chicken breast, Elbows, Hellmanns, onion, celery. Cena: Rye Bread, Egg Noodles (with Added Salt, Cooked), Chicken Noodle Soup. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream Bars - Chocolate Mousse. más...
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2914 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Conduciendo - 20 minutos, Sentado - 6 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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