Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
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121,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 53,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 26,82g | Prot: 89,54g | Carbh: 69,63g.
Desayuno: Protein.Se Måltidsersättning, Kaffe med Mjölk. Almuerzo: Gullök, ICA Basic Rökt Skinka, Ägg, Arla Keso Mini. Cena: Protein.Se Måltidsersättning. Pasa Bocas / Otros: ICA Basic Rökt Skinka, ICA Sirapslimpa, Babybel Mini Babybel, Livsmedelsverket Banan, Arla Keso Cottage Cheese Vanilj, Kokt Ägg, Blåbär. más...
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3126 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nujävlarskajagner
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