Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3326 kcal
|
Grasa: 104,84g | Prot: 189,78g | Carbh: 414,12g.
Desayuno: FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula), Nestlé Snow Flakes, Leite Integral, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Aveia. Almuerzo: Kibon Inspirações Brownie com Castanhas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), LAR Filezinho Sassami Empanado, Molho Pesto, Dona Benta Macarrão Parafuso. Cena: Arcor Bon o Bon Morango e Creme, Excelsior Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Pullman Artesano Original, Mu-Mu Doce de Leite, Probiótica Creatina, Banana Prata (TACO), FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula), Leite Integral, Nestlé Neston 3 Cereais. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arthurgtd
|