Diario de mariianana, 20 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
57 kg Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2023:
1098 kcal Grasa: 34,69g | Prot: 70,55g | Carbh: 117,39g.   Desayuno: Kero Coco Água de Coco (200ml), Café Brasileiro Café com Açúcar, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo Frito. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Pernil Assado, Dobradinha. Cena: Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pernil Assado. Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Águia Biscoito Salt Plus. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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