Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 29,55g | Prot: 159,83g | Carbh: 137,26g.
Desayuno: Tuny Atún Lemon & Pepper, Aguacate, Oroweat Paninis, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate , Silk Leche de Almendra sin Azúcar . Almuerzo: Chata Carne al Pastor, Verde Valle Arroz Integral y Quinoa Sazonados Precocidos. Cena: Durazno, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate , Yoplait Yogurt Griego Skyr. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jahzeel lopez
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