Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2015
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 51,13g | Prot: 35,28g | Carbh: 215,39g.
Desayuno: Butter, Globus Fruchtgenuss Erdbeere und Schwarze Johannisbeeren, Grafschafter Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Ketchup, Harvest Basket Pommes Frites. Cena: Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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2223 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Subir Escaleras - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Step_hanie
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