Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 59,46g | Prot: 69,61g | Carbh: 106,31g.
Desayuno: Магнит Сыр Маасдам, Ярче Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис с Овощами. Cena: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena Zira
|