Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 34,97g | Prot: 18,05g | Carbh: 148,67g.
Desayuno: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Almuerzo: Coffee with Cream. Cena: Nabisco Nutter Butter (Package), Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. más...
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2175 kcal
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Ejercicio:
Remo - 27 minutos, Escalada - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 33 minutos. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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