Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1009 kcal
|
Grasa: 20,21g | Prot: 54,78g | Carbh: 153,07g.
Desayuno: Atech Nutrition Витамин Д3, Chikalab Коллаген, Аревик Компот из Малины, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Помидорка Томаты Чери Маринованные, Суп-Лапша с Говядиной. Cena: Куриная Грудка Отварная, Банан. Pasa Bocas / Otros: Чай, Блины на Кефире. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de loka691
|