Diario de Robinson Esquinzo, 21 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2023:
587 kcal Grasa: 7,88g | Prot: 75,00g | Carbh: 52,72g.   Desayuno: Multaben Eiweiß Shake Vanille . Almuerzo: Rote Paprika, Gurke (Geschält), Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Dijonsenf. Cena: REWE Passierte Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Dijonsenf, Gurke (Geschält), Rote Zwiebeln, Grüne Paprika, Vitasia Mungobohnenkeimlinge. más...
2500 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Robinson Esquinzo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.