Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 80,22g | Prot: 122,43g | Carbh: 52,12g.
Desayuno: Минский Мясокомбинат Балык Столичный, Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Бабушкина Крынка Сыр Мягкий Моцарелла. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Сметанный Соус, Салат Айсберг, Яйцо Куриное, Кальмар Отварной. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexgleb
|