Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2015
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 24,62g | Prot: 83,02g | Carbh: 239,30g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Kellogg's All-Bran Sultana Bran. Almuerzo: Apples, Sainsbury's Be Good to Yourself Roast Chicken Salad Sandwich. Cena: Express Wholegrain Egg Fried Rice, Sainsbury's So Organic Black Beans, Chilli Con Carne. más...
|
|
2529 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GilesBathgate
|