Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 54,40g | Prot: 60,01g | Carbh: 148,40g.
Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Банан. Almuerzo: Магнит Минтай Отварной, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Global Village Мексиканская Смесь Овощная, Магнит Рис Круглозерный. Cena: Эфко Йогурт Густой Miocrema с Малиной и Ежевикой 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hochland Сыр Творожный Cremette, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Круглый Год Салат из Морской Капусты с Майонезом и Крабовыми Палочками, Простоквашино Сливки 10%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margóshkins
|