Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2045 kcal
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Grasa: 103,86g | Prot: 68,22g | Carbh: 175,57g.
Desayuno: Kaffee, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Dulano Delikatess Bacon. Almuerzo: Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. Cena: Aldi Schokohörnchen, Kamps Marzipanhörnchen, Gut Drei Eichen Geflügel-Wiener Würstchen, Metzgerfrisch Salami 1A, Rama Die 100% Pflanzliche, Chia Brötchen. más...
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2317 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dana Eff
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