|
Was a slow week but still managing to lose, and I'm happy with that.
|
107,0 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 25,93g | Prot: 25,12g | Carbh: 191,67g.
Desayuno: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. Almuerzo: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. Cena: Ravioli with Tomato Sauce, Nissin Cup Noodles with Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mandarin Oranges in Light Syrup. más...
|
|
2636 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SkitzerTheCat
|