Diario de novanati, 03 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2015
72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2015:
1058 kcal Grasa: 21,29g | Prot: 19,49g | Carbh: 205,09g.   Desayuno: Laranja Pêra. Almuerzo: Abobrinha, Cenouras, Qualitá Palmito Açaí, Vapza Grão de Bico, Arroz Integral. Cena: Shamara Pão De Alho, Tomates Cereja, Farofa de Ovo, Pimentão Amarelo, Cebolas, Kero Coco Água de Coco. Pasa Bocas / Otros: Elma Chips Sensações Frango Grelhado, Banana Nanica, Laranja Pêra. más...
1754 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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