Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 61,75g | Prot: 65,77g | Carbh: 90,60g.
Desayuno: Half and Half Cream, Coffee, Philadelphia Bold Jalapeño Cheddar Whipped Cream Cheese, Kettleman Sesame Bagel. Almuerzo: Fortinos Calabrese Bread, Rio Mare Solid Light Tuna in Olive Oil (52g), Clementines . Cena: Vinegar , Olive Oil , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Butter , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Steak. Pasa Bocas / Otros: Half and Half Cream, Coffee, Nestle Turtles. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|