Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 71,16g | Prot: 29,46g | Carbh: 136,34g.
Desayuno: Whole Milk. Almuerzo: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Feta Cheese, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Trader Joe's Dolmas (Stuffed Grape Leaves), Noodles, Kronos Gyros Meat Slices, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Fillo Factory Spinach & Cheese Fillo Appetizers (Spanakopita). Pasa Bocas / Otros: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine. más...
|
|
1537 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SueWade
|