Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 47,71g | Prot: 48,63g | Carbh: 196,20g.
Desayuno: Elan Organic Chia Seeds, So Nice Organic Unsweetened Almond Milk, No Name Quick 100% Whole Grain Oats, Liberte Yogourt Grec Vanille 0%, Maple Syrup. Almuerzo: Black Diamond Old Cheddar Slices, Bull's Eye Guinness BBQ Sauce, Butter , Arugula Lettuce, Brioche, Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham. Cena: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Lean Cuisine Thai Peanut Chicken. Pasa Bocas / Otros: Silk Oat Yeah For Coffee. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de lauralmao
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