Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2152 kcal
|
Grasa: 66,98g | Prot: 133,93g | Carbh: 162,34g.
Desayuno: Славянские Кружева Сметана 20%, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Norven Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Блины Старорусские, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Съешь Меня Авокадо, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Петелинка Куриная Грудка Филе, Papa Napoli Пицца Маргарита. Cena: Абрау-Дюрсо Брют. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Света-kонфета
|