Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 41,92g | Prot: 112,72g | Carbh: 119,64g.
Desayuno: Billa Яблоко Гренни Смит , Кофе, Фундук Фундук, Арахис, Каждый День Клубника Замороженная, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Чай с Лимоном, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры), 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Яичный Белок, Del Mare Морская Капуста, Кабачок. Cena: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Кабачки Тушеные, Del Mare Морская Капуста, Кальмар Отварной, Фундук Фундук, Чай с Лимоном. Pasa Bocas / Otros: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Бочкари Кола Зеро, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de twinpix400
|