Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2385 kcal
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Grasa: 62,29g | Prot: 155,60g | Carbh: 286,75g.
Desayuno: Herbalife Rebuild Strength H24, Noci, Latte Arborea Yogurt Magro, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Solevita Purea di Mirtillo, Mirtillo Rosso Americano e Ribes Nero, Now Foods Ultra Omega 3, Caffè Espresso. Almuerzo: Coop Crema di Arachidi, Parma Prosciutto Crudo Magro, Grande Impero Pane 8 Semi. Cena: Vallericca Carote Julienne, Vallericca Vellutata di Carote e Zucca, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Pomodori Ciliegini, Riso Basmati, Now Foods Ultra Omega 3, Cameo High Protein Cream Vaniglia. Pasa Bocas / Otros: Mela, Self Omninutrition Instant Oat Natural, Uovo, Albume d'uovo, Mandarino, Fiorentini Gallette Super Protein, Nocciole. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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