Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2015
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 67,57g | Prot: 64,30g | Carbh: 149,85g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Knödel, Rind-oder Fleischsoße, Gut Bartenhof Schweinegulasch, Rindergulasch. Cena: Senf, Ketchup, Grafschafter Vollkorn Toast, Wiener Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Kaki, Weihnachtsplätzchen, Kaffee mit Milch. más...
|
|
1718 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Step_hanie
|