Diario de cibelepaulino_, 19 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
101,9 kg Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2023:
1805 kcal Grasa: 112,42g | Prot: 91,80g | Carbh: 108,88g.   Desayuno: Queijo Coalho, Pizza de Chocolate. Almuerzo: Costela de Porco, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Tirol Queijo Mussarela (18g). Cena: Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo, Tomates Cereja, Queijo Coalho, Costela de Porco. Pasa Bocas / Otros: Lacta Lacta Intense 60% Original, Pudim de Leite Condensado, Hershey's Special Dark 60% Café, Putz Pasta de Amendoim Brigadeirinho, Bolo de Iogurte, Kiwi. más...
2504 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
peso estable

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