Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
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101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 81,76g | Prot: 171,06g | Carbh: 113,89g.
Desayuno: Danone Yopro 15G High Protein Chocolate, Guacamole, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . Almuerzo: Suco de Beterraba, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango Assado, Camil Feijão Preto Cozido. Cena: Koni Store Temaki de Salmão sem Arroz, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Polenghi Cream Cheese, Queijo Parmesão (Ralado), Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Pudim de Pão, Hershey's Special Dark 60% Café, Bolo de Iogurte. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cibelepaulino_
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