Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Aylin1027
Diario
23 feb. 23
Diario de Aylin1027, 23 feb. 23
Perfil de Aylin1027
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
61,6 kg
Disminuído hasta ahora:
2,4 kg
.
Aún para ir:
3,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 febrero 2023:
1337 kcal
Grasa: 60,68g | Prot: 122,83g | Carbh: 69,59g.
Desayuno:
Alpro Natur, Vemondo Bio Hafer, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Gymqueen Kollagen, Lidl Haferflocken.
Almuerzo:
Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Vemondo Bio Hafer, Zwiebeln, Primadonna Natives Olivenöl Extra, Ei, Grillmeister Hähnchenunterkeulen.
Pasa Bocas / Otros:
Lidl Banane, Alesto Nuss-Frucht-Mix.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
17 Seguidores
Apoyo
Comentarios
nur Muskeln oder? 💪
23 feb. 23 por el miembro:
Benszm
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Aylin1027
Ver la Historia Completa