Diario de TheMicWic, 23 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
100,0 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 36,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2023:
1022 kcal Grasa: 57,46g | Prot: 61,49g | Carbh: 73,55g.   Desayuno: Cucumber (with Peel) , Wasa Light Rye, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) . Almuerzo: Great Value Natural Raw Almonds, Farmers Market Mcintosh Apples. Cena: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Onions (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Green Sweet Pepper, Cooked Carrots (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). más...
1804 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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