Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 32,56g | Prot: 25,64g | Carbh: 118,88g.
Desayuno: Lätta Lätta, Arla Hushållsost 26%, Finn Crisp Original, Vemondo Vegansk Kallskuren, Apelsiner. Almuerzo: Finn Crisp Original, Milbona Cream Spread Chive, Kranvatten, Knorr Grönsaksbuljongtärning, Grönsakssoppa 272g/p, Eldorado Kikärter. Cena: Kikärtsgryta 195 g/p, Semper Minibaguetter. Pasa Bocas / Otros: Fazer Lakritsi Salmiak, Vitt Bordsvin, Coca-cola Coca-Cola Zero, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Vemondo Havredryck Barista. más...
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1972 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MetaiMalmo
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